不取**

在寸土寸金的望京，想要保持健康体魄却不愿花钱怎么办？别担心，这里有一份免费健身设施

宝典，助你尽享健康生活，不花一分钱。

**公园绿地：天然健身场**

* **朝阳公园：**广阔的公园内设有露天健身区、跑步道、篮球场等多种设施。

* **花家地公园：**虽小

巧却功能齐全，有健身步道、太极区、儿童游乐场。

* **团结湖公园：**绕湖而建的环形跑道，适合慢跑、散步。

**社区广场：小型健身房**

* **望京SOHO广场：**设有公共健身区，提供单杠、双杠、健腹器等器材。

* **望京新城社区广场：**配备了健身步道、太极区、儿童游乐场等设施。

* **东方梅地亚中心社区广场：**有健身器材

和儿童游乐场，适合全家运动。

**学校操场：设施齐全**

* **北京市实验学校：**操场开放时间较长，设有多个篮球场、足球场。

* **北京市第十五中学：**拥有标准化篮球场、跑步道、跳远区。

* **北京市第十六中学：**操场平坦宽敞，适合各种球类运动和跑步。

**其他隐藏好去处**

* **望京商业中心：**商场内设有免费健身区，提供健身器材和专业指导。

* **望京医院：**在医院大门外的广场上，摆放了户外健身器材。

* **望京科技园：**园区内有开放的健身步道和公共健身区。

**注意事项**

* 请在使用健身设施时注意安全。

* 遵守各场地的使用规则和开放时间。

* 爱护公共设施，保持场地的清洁卫生。

利用这份免费健身设施宝典，你可以在望京尽情挥洒汗水，保持健康体魄，无需花钱，尽享健康生活。